quinta-feira, 22 de abril de 2021
Infelizmente estamos mais um ano presos em casa, com o caos reinando lá fora e aqui dentro. Os sentimentos não são bons, não adianta fazer de conta que não existem, resolvi abraçá-los de uma vez por todas, como deixei claro na minha última newsletter.
Ontem estava lendo esse texto aqui do New York Times e fiquei bem pensativa, bateu aquela badzinha de leve. No texto o autor usa o termo "languishing", que dialoga bem demais com o momento que estou vivendo. A tradução seria algo como "definhamento". E é um pouco assustador, mas é assim que me sinto mesmo - talvez você também. Desde o ano passado estamos murchando e murchando, cada dia um pouquinho mais desanimados, um pouquinho mais cansados, com dores em tudo quanto é canto do corpo e da alma.
Obviamente que apoio psicológico e terapia agora é de extrema importância, mas percebi também que precisava de outra coisa: precisava passar um tempo longe das redes sociais, longe do celular. Os dias que consegui essa façanha foram dias um pouco mais leves e tranquilos, trouxe uma sensação boa, clareou um pouco a nuvem negra acima dos meus ombros, consegui ficar mais tempo focada. Foi muito bom.
Pensando nisso, trouxe 3 dicas incríveis de livros que fizeram grande diferença pra mim. Calma, não quero te fazer pensar em abandonar as redes sociais para todo o sempre, mas sim, se desprender um pouco, refletir e passar umas horas desconectado. Sei que tudo isso pode ser difícil (é muito difícil, na real), mas a verdade é que estamos todos precisando desse tempinho desconectado e mais tranquilo.
Além das dicas, venho deixar também um convite para você conhecer meu novo projeto: minimalismo digital em tempos de pandemia, já já falo mais sobre ele.
Celular como dar um tempo - Catherine Price
Meu projeto foi muito inspirado nesse livro da Catherine Price. Ele é divido em duas partes: na primeira a autora vai nos mostrar como funcionam as redes sociais e como somos um mero produto ali. Toda aquela coisa que a gente já sabe, mas que dá um leve desespero quando lemos dados e pesquisa sobre o assunto. Terminei essa primeira parte COM MEDO do que pode acontecer com a minha atenção e com o meu cérebro, caso continue nesse ritmo insano.
Já na segunda parte, a autora nos apresenta um plano de 30 dias para conseguirmos dar um tempo com o celular. É um plano muito bom, já fiz e achei INCRÍVEL, super funcionou. No entanto, ela não pensou nesse plano para um momento de pandemia, então tem alguns dias em que a proposta é não usar tela nenhuma e... nessa condição em que nos encontramos é extremamente difícil passar alguns dias sem tv, computador & celular. Não conseguiria fazer esse programa agora sem uma adaptação.
Ainda assim, é uma leitura que vale CADA MOMENTO, e esse plano de 30 dias que a autora propõem será muito útil quando tudo isso acabar.
Minimalismo digital - Cal Newport
Esse livro mudou bastante a minha relação com o meu celular, ele realmente me fez colocar a mão na consciência e perceber o tanto de coisa incrível que estava perdendo ao passar tantas horas olhando para uma tela que se encaixa perfeitamente na minha mão. Essa leitura me fez perceber o tanto que andei distraída com tudo, inclusive com os meus objetivos e com os meus desejos.
Esse também é um dos livros que me inspirou muito para criar meu projeto - e mesmo que a palavra minimalismo não nos agrade tanto, a proposta do autor me soa muito real e interessante. Não é sobre deixar as redes sociais para todo o sempre, viver com o mínimo de tecnologia ou sem tecnologia alguma: não é nada disso. A proposta é você continuar usando o que quiser, porém com consciência, com objetividade e com limites.
Admiro tanto quem consegue entrar no instagram e fazer o que tem que fazer e sair, quando eu entro 3 segundos depois já esqueci o que iria fazer ali pra começo de conversa. Esse é o nível!
Minimalismo digital é uma leitura incrível para quem está querendo mudar a forma de pensar sobre as redes sociais e sobre todas as telas que nos cercam.
Irresistível: por que você é viciado em tecnologia e como lidar com ela
Adam Alter nos apresenta uma pesquisa incrível sobre vício comportamental com esse livro. Esses leitura pode ser um pouco assustador, confesso - mas também é super importante e interessante pensar sobre esse assunto.
"Todos mês, quase cem horas eram perdidas verificando e-mails, trocando mensagem, jogando, navegando na internet, lendo matérias, vendo extrato bancário etc. Considerando o tempo de vida médio, isso contabiliza onze anos."
Essa é uma das partes mais assustadoras pra mim. Nunca havia pensado que fazer todas essas coisas que ele citou (e faço com frequência) poderia simbolizar 11 anos de uma vida. Isso não é nada bom, especialmente porque a maioria das coisas que vemos não são relevantes, a gente esquece de tudo com muita facilidade. Esse post provavelmente será esquecido assim que você sair daqui e ir rolar seu feed ou ver um vídeo.
Não tem como não pensar o que realmente estamos fazendo com nosso tempo, sabe? Não que seja ruim passar horas jogando, conversando etc, mas a gente só faz isso (ainda mais agora).
Então fica a recomendação de um livro que vai provocar sentimentos ruins aí dentro, vai te fazer questionar e entender muita coisa também.
Sobre o programa
Chegou a hora de falar de coisa boa: vou iniciar um projeto no dia 01/05 que terá duração de 4 semanas e tem como objetivo melhorarmos a nossa relação com as redes sociais e com celular.
Esse projeto foi pensado para nos ajudar a descansar a vista, relaxar a mente e recuperar um pouco da atenção nesses tempos tão difíceis.
Aqui vai um cronograma rápido do que vai rolar
Semana 1: no que quero prestar atenção?
Semana 2: recuperando a atenção
Semana 3: foco na criatividade
Semana 4: colocando limites
Para cada semana preparei exercícios que vão acontecer dentro de uma comunidade no Discord, onde iremos trocar figurinha e falar das nossas experiências. Fazer isso em grupo pode ser MUITO mais fácil do que sozinho e tenho certeza que, ao final desse projeto, você terá uma relação mais saudável com as redes sociais e com o seu celular.
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quinta-feira, 7 de janeiro de 2021
Oi, queridos
Esse ano eu virei a LOUCA dos projetos! Não dá pra mentir que eu já era muito chegada num projetinho, numa listinha. Não podia ver um projeto dando sopa que eu ia lá. Mas esse ano ME SUPEREI!
Já vou jogar a real, porque temos que ser sinceros com nós mesmos e com os amiguinhos também: não sei até que ponto vou participar efetivamente desses projetos, porque assim, é bastante coisa né kkkkkkk. Mas quero deixar registrado aqui que VOU ME ESFORÇAR MUITO.
Vou dar meu melhor, hein, vamos ver como me sairei no final do ano!
PROJETOS NO DISCORD
Vou começar pelos projetos que estão rolando lá no meu catarse! Tem o grupo MAIS ANIMADO EVER para fazer projetos e leituras coletivas, ô povo lindo e inspirador! Vou sim tentar participar de todos! haha Vamos lá:
PROJETO GILMORE GIRLS
A proposta é ler os livros que foram citados na série, já temos nossa listinha para os 6 primeiros meses de projeto. Depois escolheremos juntos quais serão os próximos livros.
Nesse projeto já lemos "Um conto de natal" e ainda tivemos uma aula MARAVILHOSA sobre Dickens com o Profº Janiel, vem conhecer o insta dele! E ele também tem um projetinho MARA que vou falar daqui a pouco.
LISTINHA DE LEITURA
JAN: Mestre e a margarida
FEV: As aventuras de Huckleberry Finn
MAR: Madame Bovary
ABR: Amada - Toni Morrison
MAI: Cândido ou o otimismo
JUN: Apanhador no campo de centeio
JUL: Grandes esperanças - Dickens
DESAFIO LEIA MULHERES
Todo ano tem o desafio Leia Mulheres e todo ano eu me animo pra fazer, porém...não sei o que acontece ao longo do ano. Não sei.
Mas esse ano NÃO VAI TER DESCULPA porque vamos fazer esse desafio em grupo, aí envolve mais comprometimento e é mais fácil de realizar quando tem um incentivo de mais pessoas.
A proposta de fazer esse desafio em grupo lá no discord veio do queridíssimo Cristiano! <3
O livro de janeiro é "Morra, Amor" e já temos o livro escolhido de Fevereiro: "Flor de Gume" da Monique Malcher.
O pessoal que comprou o livro lá no discord vai ganhar essa arte linda feita pela Monique! ❤️
PROJETO DOCUMENTÁRIOS
Esse projeto foi proposto pela Jaque, linda & muito maravilhosa! A ideia é assistirmos um documentário por mês e conversamos sobre também. Só tem documentário da Netflix e a listinha tá maravilhosaaaaa, estou muito muito muito empolgada para esse projeto!
Essa é a lista dos documentários que vamos assistir :)
DESAFIO SCI-FI
Melhor desafio EVER! Esse também foi proposto pelo Cristiano lá no discord e o pessoal abraçou na mesma hora. A listinha foi ele que elaborou também, olha que lindeza:
JAN: Nós - Zamiatin
FEV: O fim da infância – Arthur C. Clarke
MAR: Matadouro 5 - Kurt Vonnegut
ABR: Ubik - Phillip K. Dick
MAI: Os depossuídos - Ursula K. LeGuin
JUN: O imitador de homens – Water Tevis
JUL: Não verás país nenhuma – Ignácio de Loyola Brandão
AGO: Despertar - Octávia E. Butler
SET: O livro do juízo final – Connie Willis
OUT: História de sua vida e outros contos – Ted Chiang
NOV: Quem teme a morte – Nnedi Okorafor
DEZ: Estação onze – Emily St. John Mandel
ELENA FERRANTE
Mais um projeto que surgiu lá no Discord por causa de quem? CRISTIANO. hahahahah
A proposta é lermos Elena Ferrante na ordem de publicação e conversarmos sobre os livros. Ah, e detalhe: o projeto é bimestral, então essas leituras e conversas vão ocorrer a cada dois meses lá no discord.
FEV: um amor incômodo
ABR: dias de abandono
JUN: a filha perdida
AGO: a amiga genial
OUT: história do novo sobrenome
DEZ: história de quem foge e quem fica
FEV 2022: história da menina perdida
ABR 2022: a vida mentirosa dos adultos
E agora acabaram os projetos do Discord, nossa POUCA COISA NÉ?! HAHAHA Adoro o pessoal desse grupo que são animadíssimos para fazer coisas assim <3 Mas só pra deixar bem claro: esses projetos não são obrigatórios, você pode entrar no grupo e participar de um ou de nenhum e ficar lá com a gente, tem muitas outras coisas que rolam por lá!
Vem me apoiar e participar desse grupo maravilhoso cheio de projetos!
LEITURAS HOMÉRICAS
O nosso professor de literatura mais amado da internet também tem um projeto incrível de ler ILÍADA e ODISSEIA! aaaaaaaaa! Perfeição, né?! Vem apoiar e participar do projeto dele que vai ser maravilhoso, já temos podcasts disponíveis para ouvir antes-durante-depois de ler a obra. Tenho certeza absoluta que fazer essas leituras com o Jan me guiando VAI SER UMA EXPERIÊNCIA ABSURDA DE MARAVILHOSA!
VENHA CONHECER E APOIAR O PROJETO DO JANI
CLUBE NUESTRA AMERICA
Esse clube maravilhoso é organizado pela maravilhosa Julia, Monick e Vinícius - não deixe de conferir o instagram deles! Nuestra America é um clube para ler livros de autores aqui da América Latina.
"No primeiro semestre, passaremos por Guatemala, Argentina, Brasil e Chile. Leremos clássicos e contemporâneos latino-americanos.
Optamos por escolher títulos de editoras em sua maioria independentes e, com isso, conseguimos boas parcerias. Para os membros do clube teremos descontos, sorteios e brindes."
Clubinho MARAVILHOSO! É gratuito e para participar basta se inscrever aqui nesse formulário.
LEITURA NÔMADE
Olha que projeto sensacionaaaaaal da Gabi Barbosa <3
As leituras coletivas desse clube mudam de temática a cada 3 meses. Dá uma olhada aqui no instagram para você ver o que já rolou. O tema do último trimestre foi "escritoras do leste asiático".
Perfeição! Vou tentar muito participar de algumas leituras também :)
PROJETO FERRANTE INDICA
Projeto lindíssimo da Aline Aimée que acabei de conhecer e já me animei muito para participar em algumas leituras! Tenho alguns desses livros por aqui dando sopa, então porque não??
Agora me conta quais projetos você vai participar? Se não vai participar de nenhum, espero que esse post tenha te animado para se jogar em algum, porque projeto é tudo de bom! haha
Beijos,
Rita
terça-feira, 24 de novembro de 2020
Quando assisti Gilmore Girls pela primeira vez, há muitos e muitos anos atrás, me apaixonei logo de cara. Toda a vibe daquela cidadezinha, a relação entre a Lorelai e a Rory, o Luke maravilhoso. A primeira coisa que pensei foi: *suspiro* encontrei o meu cantinho. E é exatamente essa a sensação que a série proporciona, um cantinho para ser e estar, um lugar seguro.
E foi falando sobre todas as coisas boas da série que surgiu a ideia de fazer esse projeto. A Bruna e a Esmeralda, duas pessoas lindas que fazem parte do meu grupo do catarse, jogaram essa ideia e não teve como né? Resolvemos fazer acontecer.
SOBRE A SÉRIE
Gilmore Girls foi ao ar em 5 de outubro de 2000, finalizando em 2007. A série conta com 7 temporadas disponíveis na Netflix (parece que vai sair do catálogo da Netflix e ir para a HBO Max em algum momento de 2021). Cada temporada tem em torno de 23 episódios, com duração de 40 minutos cada.
Não é a coisa mais rápida de assistir, mas vale a pena demaaaais. E também tem a parte nova que saiu em 2016 pela Netflix, são mais 4 episódios mostrando os personagens anos depois do final da série.
Ao longo da série, acompanhamos a vida da família Gilmore. Lorelai Gilmore teve sua filha aos 16 anos e depois disso resolveu sair da casa dos pais para criar a menina do seu jeito. Ela cria a Rory sozinha, administra um hotel e bebe muito café. A série foca na relação entre mãe e filha, abrindo espaço para se aprofundar também nos personagens que cercam essas duas.
Tem drama familiar, tem romance, tem reflexão, tem quentinho no coração. É uma série para assistir e ser feliz, como disse antes: é um lugar seguro.
SOBRE O CLUBE GILMORE GIRLS
Além de ter muito drama familiar, romance e todas as coisas que citei ali em cima, Gilmore Girls também tem muitaaaas referências literárias e cinematográficas. É a melhor série para quem também ama ler e ver filmes. Essas listas são assustadoramente gigante, muita coisa é citada ao longo dessa série! E foi pensando nessas listas que surgiu esse clubinho.
O objetivo é assistir Gilmore Girls (e comentar, claro), vamos ler alguns dos livros citados e vamos ver alguns filmes também. Em outras palavras: vamos viver Gilmore Girls como nunca antes! Fazer esse tipo de coisa em grupo é muito mais legal e tenho certeza que vai render muita reflexão e muita coisa boa.
O projeto começa oficialmente no dia 1º de dezembro, vamos inaugurar assistindo o primeiro episódio da série juntos no discord.
COMO PARTICIPO?
Esse é um projeto que surgiu dentro do meu catarse, com a ideia da Bruna e da Esmeralda, e ele vai acontecer todinho no Discord. O Discord é uma plataforma de conversa bem incrível e é lá que se encontra o meu grupo do catarse - cheio de pessoas maravilhosas, diga-se de passagem.
Para participar do Clube Gilmore Girls junto com a gente, você pode considerar me apoiar no Catarse (a partir de R$5), mas se essa não for uma opção para você, existem outros clubes como o da Bruna, por exemplo, que é totalmente gratuito.
Quem topar entrar nessa junto comigo e me apoiar, saiba que rola muito conteúdo no discord e é incrível, não tem só o Clubinho não, rola muita coisa boa!
LISTA DE LEITURAS
E para finalizar, tá aí a listinha de leituras do primeiro semestre do Clube Gilmore Girls. Agora em dezembro vamos fazer nossa primeira leitura do Clube: Um conto de Natal, do Dickens. Vai rolar uma AULA EXCLUSIVA & MARAVILHOSA com um professor incrível de literatura, o Janiel.
>> Aproveito para promover o trabalho magnífico do Jani, ele tem um catarse chamado Leituras Homéricas. É um projeto incrível, clique aqui para saber mais!
Então em dezembro, além da nossa discussão sobre o livro, teremos uma aula sobre Dickens! AAAA que sensacional! Estou bem animada com esse projeto e com essas leituras :)
E muita coisa boa ainda vem por aí com esse projeto, minha gente, vocês que me aguardem!
sexta-feira, 23 de outubro de 2020
Tenho muitos planos para o futuro desse blog, da newsletter - e até do canal do youtube. Ainda não falei muito disso por aqui, mas iniciei há alguns dias uma campanha no Catarse que já está me deixando inspiradíssima a escrever mais e pra dar andamento em todos os projetos malucos que quero realizar. Um desses projetos é o podcast :D
Por enquanto os episódios ficarão disponíveis apenas para quem me apoia no Catarse, vou liberar esse para que vocês possam ouvir e conhecer um pouco mais do que está rolando por lá. Claro que, em um futuro próximo, pretendo jogar esse podcast no mundo, mas por enquanto vou pegando as manhas, aprendendo a editar, investindo nos equipamentos, coletando ideias. Tô mega feliz com esse novo cantinho onde posso compartilhar minhas maluquices.
Pega o cafezinho e vem comigo:
SOBRE O CATARSE
É um projeto novo e por isso ainda não disponibilizei muitos conteúdos extras, mas já tem um grupo LINDÃO no Discord e é lá que coloco todas as novidades, livros novos, o que estou assistindo, o estou lendo, etc. E também é um cantinho delicioso onde o pessoal troca muita ideia e recomendações. Vai rolar umas leituras em conjunto (estamos lendo Drácula agora) e também é um cantinho onde podemos estudar juntos, ver filme e bater muito papo.
Os conteúdos extras são posts exclusivos e os podcasts, que virão quinzenalmente para te fazer companhia na hora do café.
Caso você se anime para me apoiar, só clicar aqui.
quarta-feira, 13 de maio de 2020
O QUE VOU LER NA MARATONA ESPACIAL
DESCENDER - JEFF LEMIRE
JUSTIÇA ANCILAR - ANN LECKIE
A VIDA COMPARTILHADA EM UMA ADMIRÁVEL ÓRBITA FECHADA - BECKY CHAMBERS
PÁLIDO PONTO AZUL - CALR SAGAN
ENCONTRO COM RAMA - ARTHUR C. CLARKE
O TEMPO EM MARTE - PHILLIP K. DICK
domingo, 3 de maio de 2020
FICÇÃO CIENTÍFICA É INCRÍVEL
MARATONA ESPACIAL
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| clique aqui e conheça o trabalho incrível do Damian Górny! ele é incrível demaaaaais! <3 |
Uma das coisas mais incríveis que vai rolar esse ano é a ✨Maratona Espacial✨que vou fazer junto com a Mel <3
O QUE VOU LER:
ALGUMAS SÉRIES QUE VOU TENTAR ASSISTIR
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| todas na Amazon Prime Vídeo |
