quinta-feira, 22 de abril de 2021
Infelizmente estamos mais um ano presos em casa, com o caos reinando lá fora e aqui dentro. Os sentimentos não são bons, não adianta fazer de conta que não existem, resolvi abraçá-los de uma vez por todas, como deixei claro na minha última newsletter.
Ontem estava lendo esse texto aqui do New York Times e fiquei bem pensativa, bateu aquela badzinha de leve. No texto o autor usa o termo "languishing", que dialoga bem demais com o momento que estou vivendo. A tradução seria algo como "definhamento". E é um pouco assustador, mas é assim que me sinto mesmo - talvez você também. Desde o ano passado estamos murchando e murchando, cada dia um pouquinho mais desanimados, um pouquinho mais cansados, com dores em tudo quanto é canto do corpo e da alma.
Obviamente que apoio psicológico e terapia agora é de extrema importância, mas percebi também que precisava de outra coisa: precisava passar um tempo longe das redes sociais, longe do celular. Os dias que consegui essa façanha foram dias um pouco mais leves e tranquilos, trouxe uma sensação boa, clareou um pouco a nuvem negra acima dos meus ombros, consegui ficar mais tempo focada. Foi muito bom.
Pensando nisso, trouxe 3 dicas incríveis de livros que fizeram grande diferença pra mim. Calma, não quero te fazer pensar em abandonar as redes sociais para todo o sempre, mas sim, se desprender um pouco, refletir e passar umas horas desconectado. Sei que tudo isso pode ser difícil (é muito difícil, na real), mas a verdade é que estamos todos precisando desse tempinho desconectado e mais tranquilo.
Além das dicas, venho deixar também um convite para você conhecer meu novo projeto: minimalismo digital em tempos de pandemia, já já falo mais sobre ele.
Celular como dar um tempo - Catherine Price
Meu projeto foi muito inspirado nesse livro da Catherine Price. Ele é divido em duas partes: na primeira a autora vai nos mostrar como funcionam as redes sociais e como somos um mero produto ali. Toda aquela coisa que a gente já sabe, mas que dá um leve desespero quando lemos dados e pesquisa sobre o assunto. Terminei essa primeira parte COM MEDO do que pode acontecer com a minha atenção e com o meu cérebro, caso continue nesse ritmo insano.
Já na segunda parte, a autora nos apresenta um plano de 30 dias para conseguirmos dar um tempo com o celular. É um plano muito bom, já fiz e achei INCRÍVEL, super funcionou. No entanto, ela não pensou nesse plano para um momento de pandemia, então tem alguns dias em que a proposta é não usar tela nenhuma e... nessa condição em que nos encontramos é extremamente difícil passar alguns dias sem tv, computador & celular. Não conseguiria fazer esse programa agora sem uma adaptação.
Ainda assim, é uma leitura que vale CADA MOMENTO, e esse plano de 30 dias que a autora propõem será muito útil quando tudo isso acabar.
Minimalismo digital - Cal Newport
Esse livro mudou bastante a minha relação com o meu celular, ele realmente me fez colocar a mão na consciência e perceber o tanto de coisa incrível que estava perdendo ao passar tantas horas olhando para uma tela que se encaixa perfeitamente na minha mão. Essa leitura me fez perceber o tanto que andei distraída com tudo, inclusive com os meus objetivos e com os meus desejos.
Esse também é um dos livros que me inspirou muito para criar meu projeto - e mesmo que a palavra minimalismo não nos agrade tanto, a proposta do autor me soa muito real e interessante. Não é sobre deixar as redes sociais para todo o sempre, viver com o mínimo de tecnologia ou sem tecnologia alguma: não é nada disso. A proposta é você continuar usando o que quiser, porém com consciência, com objetividade e com limites.
Admiro tanto quem consegue entrar no instagram e fazer o que tem que fazer e sair, quando eu entro 3 segundos depois já esqueci o que iria fazer ali pra começo de conversa. Esse é o nível!
Minimalismo digital é uma leitura incrível para quem está querendo mudar a forma de pensar sobre as redes sociais e sobre todas as telas que nos cercam.
Irresistível: por que você é viciado em tecnologia e como lidar com ela
Adam Alter nos apresenta uma pesquisa incrível sobre vício comportamental com esse livro. Esses leitura pode ser um pouco assustador, confesso - mas também é super importante e interessante pensar sobre esse assunto.
"Todos mês, quase cem horas eram perdidas verificando e-mails, trocando mensagem, jogando, navegando na internet, lendo matérias, vendo extrato bancário etc. Considerando o tempo de vida médio, isso contabiliza onze anos."
Essa é uma das partes mais assustadoras pra mim. Nunca havia pensado que fazer todas essas coisas que ele citou (e faço com frequência) poderia simbolizar 11 anos de uma vida. Isso não é nada bom, especialmente porque a maioria das coisas que vemos não são relevantes, a gente esquece de tudo com muita facilidade. Esse post provavelmente será esquecido assim que você sair daqui e ir rolar seu feed ou ver um vídeo.
Não tem como não pensar o que realmente estamos fazendo com nosso tempo, sabe? Não que seja ruim passar horas jogando, conversando etc, mas a gente só faz isso (ainda mais agora).
Então fica a recomendação de um livro que vai provocar sentimentos ruins aí dentro, vai te fazer questionar e entender muita coisa também.
Sobre o programa
Chegou a hora de falar de coisa boa: vou iniciar um projeto no dia 01/05 que terá duração de 4 semanas e tem como objetivo melhorarmos a nossa relação com as redes sociais e com celular.
Esse projeto foi pensado para nos ajudar a descansar a vista, relaxar a mente e recuperar um pouco da atenção nesses tempos tão difíceis.
Aqui vai um cronograma rápido do que vai rolar
Semana 1: no que quero prestar atenção?
Semana 2: recuperando a atenção
Semana 3: foco na criatividade
Semana 4: colocando limites
Para cada semana preparei exercícios que vão acontecer dentro de uma comunidade no Discord, onde iremos trocar figurinha e falar das nossas experiências. Fazer isso em grupo pode ser MUITO mais fácil do que sozinho e tenho certeza que, ao final desse projeto, você terá uma relação mais saudável com as redes sociais e com o seu celular.
E tem cupom de desconto de 10% pra você aproveitar: MINIMAL10
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terça-feira, 16 de fevereiro de 2021
Oi, amigos!
Hoje eu trago mais um favorito do mês, yay! Vou tentar fazer isso mensalmente, acho que pode ser um registro muito bacana de ter e compartilhar com vocês. Cara, janeiro foi um lindo mês de férias que passou rápido demais para o meu gosto, mas ok.
Agora em fevereiro estou lascada porque **as aulas voltaram (continuo em trabalho remeto por conta da asma) e estou BEM EXAUSTA. Estou naquele limbo em que nada parece te deixar realmente descansada, sabe? Acho que lá pra Abril consigo me sentir melhor. Risos, nervosos.
Vamos aos favoritos, shall we?
Leitura favoritas
Em janeiro tive a honra de fazer duas leituras em conjunto que foram IN-CRÍ-VEIS! Lá no discord lemos Sono e O mestre e margarida, ambas entram na listinha de leituras favoritas do mês porque são sim livros perfeitos! ;)
Sono foi uma releitura, quase todo ano acabo relendo essa obra e foi sensacional fazer isso mais uma vez, só que em ótimas companhias. As leituras em conjunto funcionam muito bem e são essenciais para engrandecer a obra, foi lindo.
E Mestre e Margarida, esse clássico russo do qual falei um pouco aqui nesse post do insta, foi um suuuuper queridinho meu - e de várias pessoas no grupo. Uma experiência de leitura muito divertida que rendeu uma conversa maravilhosa. Já quero muito reler esse livro!
Filmes favoritos
Janeiro não foi um mês tão bom para filmes como achava que poderia ser. Normalmente os meses que fico de férias (janeiro e julho) são incríveis nas leituras e nos filmes, mas dessa vez foi meio nhé. Assisti muita coisa boa, mas poucas coisas que realmente se destacaram e vão ficar na minha memória por muito tempo.
Um dos filmes marcantes que vi esse mês foi A Jornada, filme dirigido pela Alice Winocour que conta com a Eva Green no papel principal. Sarah Loreau (Eva Green) é uma astronauta em treinamento para ir em uma missão espacial, acompanhamos passo a passo do seu treinamento, que é extremamente difícil, porém a parte mais difícil mesmo foi Sarah lidar com a filha pequena e com o fato de deixá-la temporariamente - ou para sempre, já que os astronautas tem a profissão mais arriscada do mundo.
É um filme MUITO sensível, emocionante do início ao fim e obviamente vai trazer as questões de maternidade X carreira para refletirmos bastante. Sem contar que a Eva Green tá incrível, como sempre, né?!
Outro filme que amei demais assistir (pela 3ª vez) em janeiro foi Amarelo - É tudo pra ontem, documentário do Emicida que está disponível na Netflix. É um show de sensibilidade, amor, compreensão e de quebra é também um aulão de História e música. Cara, não tenho palavras! Esse documentário consegue chegar lá no fundo, toca na minha alma. É lindo. Assistaaaaa, please.
Assistimos esse documentário lá no Discord também e tivemos uma conversa maravilhosa sobre ele depois, todos muito emocionados. Ai ai, o Emicida merece o mundo todim!
Séries de tv favoritas
Já teve post sobre essa série aqui no blog, já comentei sobre ela no meu podcast, falei dessa série para o máximo de pessoas que pude: Dispatches from elsewhere é poesia, é sentimento, é autoconhecimento, é filosofia! É a vida pulsando: por favor, assista. Vai lá ler meu post quem sabe te convenço a começar essa série hoje mesmo! ;)
Músicas favoritas
Não sei o que me deu esse mês que fiquei suuuuper nostálgica do nada e fui ouvir Slipknot. E aconteceu alguma coisa no meio do caminho, pois não parei de ouvir até agora! Fiquei completamente viciada e nem tem outra banda ou playlist pra indicar porque realmente passei o mês inteiro ouvindo Slipknot.
Coloquei Slipknot até como despertador, olha que doida. Todo dia, às 6h da manhã, a Alexa toca a playlist This is Slipknot e para vocês terem uma ideia de como meu sono é pesado: eu não escuto e sigo dormindo enquanto a barulheira come solta.
Minha música favorita deles tem sido Unsainted.
Podcasts favoritos
Não poderia de deixar de citar meu próprio podcast, Açúcar ou Adoçante? ;)
Soltei esse podcast pro mundo no dia 1° de janeiro e até agora só tem me trazido coisas boas, sou muito grata por todo feedback, sugestão, carinho e apoio que tenho recebido.
Nesse podcast falo de vários rolês: livro, séries, filmes, qualquer coisa que vem na cabeça. Gosto de dizer que é um patchwork em formato de áudio, é meu commomplace book. Se ainda não ouviu, vai lá dar uma chance! Vem que tem episódio novo ;)
Outro podcast que escutei bastante em Janeiro foi Noites Gregas. Estou participando da leitura coletiva de Ilíada no catarse do Janiel, um querido amigo e professor de literatura ma-ra-vi-lho-so, então estou suuuuper envolvida no mundo da mitologia grega. A verdade é que estou completamente apaixonada, e esse podcast que é uma delicinha de ouvir, tem me guiado cada vez mais para dentro desse mundo da mitologia junto com o projeto do Jani.
Se ficou interessado na leitura de Ilíada, o projeto do Janiel está aberto e com aulas gravadas para quem entrar depois conferir e acompanhar também. Clique aqui para saber mais.
Agora me conta quais os seus favoritos do mês de Janeiro? Vou adorar saber.
Espero que tenham gostado do post!
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terça-feira, 26 de janeiro de 2021
Assisti essa série há alguns dias e ela não me sai da cabeça. Estou completamente apaixonada & obcecada por ela! Tenho essa mania de ficar obcecada com as coisas - e confesso que adoro quando isso acontece. Então vou compartilhar um pouco desse meu fascínio por essa série com vocês hoje. Estão prontos para essa jornada?
Vamos começar falando um pouco sobre a produção: quem criou a série foi o Jason Segel, ele mesmo, o Marshal de "How I met your mother". E na verdade se trata de uma minissérie, com 10 episódios disponíveis no Prime Vídeo, que foi inspirada no documentário "The Institute", de 2013. Te recomendo não pesquisar sobre esse documentário antes de ver a série, pode confiar. Aliás, recomendo que você se jogue nessa história sem olhar para os lados, sem saber nadica - ou quase nada.
Vou dar uma rápida sinopse, mas se você quiser pode pular essa parte e seguir para o próximo parágrafo, aproveitando a dica que dei ali em cima. A narrativa diferenciada nos conta a história de 4 personagens principais que se unem aleatoriamente para uma aventura maluca, confusa e com ares de teoria da conspiração. Essa é a melhor sinopse que posso dar e ainda assim, não é 1% do que a série representa.
Por que acredito que você deveria assistir Dispatches From Elsewhere? Vamos lá:
MOTIVO 1: SENSIBILIDADE
Para começar te convencer, vamos falar de sentimentos! Essa série esbanja sensibilidade e emoção. Sentimentos predominam do começo ao fim desses incríveis 10 episódios. Logo de cara já existe uma grande chance de rolar uma identificação forte com o personagem principal, o Peter (Jason Segel) e também no primeiro episódio existe uma grande chance de você ficar emocionado. Confuso & emocionado.
Tem uma cena nesse primeiro episódio que me pegou bem despreparada. Pude perceber ali, logo no começo, o quanto essa história seria poderosa e sensível. O que mais posso dizer? Se prepare para encarar de frente os seus sentimentos, eles certamente vão bater na sua porta.
MOTIVO 2: ARTE
Essa série tem uma relação intrínseca com arte. Sempre que paro pra pensar no TANTO que a arte representa dentro dessa narrativa, fico chocada. Especialmente porque sempre percebo algum elemento novo, algo que não havia notado. Tudo é arte ali. O Jason Segel (criador da série) inspira e exala arte a cada minuto. É lindo.
Para quem já é mais chegado no tema, esses elementos vão ecoar de um jeito forte, vão remexer as estruturas e trazer um montão de ideia, sentimento e reflexão. A vontade de criar chega com tudo, é muita inspiração. Para aqueles que não são muito artísticos, tenho certeza que vão ficar encantados com uma imersão tão significativa no mundo da arte e da criatividade.
MOTIVO 3: FILOSOFIA
Tenho pouquíssimo conhecimento na área de filosofia, mas estou lendo "No café existencialista" e estou me familiarizando com esse movimento filosófico. Por conta dessa leitura pude perceber vários elementos existencialistas nessa série e me encantei ainda mais!
Essa questão de que os seres humanos possuem total liberdade e são totalmente responsáveis pelos seus atos é algo muito presente nessa narrativa. Outra coisa que se faz perceber é justamente o medo e a angústia que vem de carona com toda essa responsabilidade e liberdade. O Jason Segel aborda todas essas questões profundas de um jeito que... ai ai, é lindo.
As reflexões do existencialismo se tornam uma ótima sinopse para essa série: a condição e existência humana, a liberdade e escolhas pessoais.
MOTIVO 4: ELEMENTOS FANTASIOSOS
Dispatches não se trata de uma fantasia, não no sentido convencional, mas é também sobre as fantasias que surgem no nosso cotidiano, aquela viajada na maionese que damos vez ou outra (ou sempre, no meu caso). Ou no sentido de "pera, isso real é ou é fantasia?".
Os elementos fantásticos e fantasiosos aqui são extremamente interessantes, nos instigam e nos deixam encantados. Tem esse aspecto do cotidiano, tem esse questionar da realidade - o que os personagens estão vivendo é uma fantasia ou é "real"? - mas também também tem uns momentos ali que a série coloca um pezinho de leve no sci-fi.
É uma viagem linda assistir essa série. Poderia falar de tanta, mas TANTA coisa.
MOTIVO 5: PENSAR SOBRE A EXISTÊNCIA
Uma das coisas que mais me chamou atenção ao assistir "Despachos de outro lugar" foi o tanto que pensei na minha vida. Pensei nas minhas escolhas e não escolhas, pensei no caminho que segui com a minha carreira, pensei no meu passado, presente e futuro, pensei sobre o que estou fazendo com meus dias, sobre a minha família. Cara, o negócio foi longe! É uma série totalmente reflexiva, ela te leva para dentro em vários momentos.
Além de tudo que comentei, a série também faz pensar sobre os medos, angústias, indecisões, ansiedade. É um pacote completo para o sentir e o pensar. Nem consigo expressar direito o quanto isso é incrível, sabe?!Só reforça a ideia de que entretenimento nunca será apenas entretenimento.
Essa série é uma jornada de autoconhecimento e acredito que qualquer caminho que nos faz conhecer mais sobre nós mesmos é algo que vale a pena.
Se tenho outros motivos para você assistir essa série? MUITOS OUTROS. Poderia ficar horas aqui escrevendo sobre todos eles, falando dos elementos sensoriais, falando da trilha sonora, do estilo de narrativa, do enquadramento, dos personagens em si (daria um livro pra cada um deles). Esse série é muito profunda, complexa, HUMANA. E o final vai CERTAMENTE te surpreender. Eu duvido alguém que falei:ah já sabia, super percebi que era aquilo que estava acontecendo! kkkk
Eu imaginei algo parecido, mas ainda assim aquele final me deixou totalmente EM CHOQUE! Na boa, se joga nessa série!
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quarta-feira, 28 de outubro de 2020
Sabe quando você ouve falar de um livro e fica completamente encucada, pensando: como diabos o autor fez isso? E quando se dá conta, está passando esse livro na frente de todos os outros. No mês passado aconteceu isso comigo, o livro que passei na frente de todos porque estava ficando louca de curiosidade foi A Criatura, do Andrew Pyper.
Esse autor já é bem conhecido por aqui, ele também escreveu Demonologista e Os Condenados, livros que a Darkside Books trouxe para nós com um super capricho. Mas confesso que o livro dele que realmente estava me chamando atenção era A Criatura e resolvi me aventurar. Se liga nisso aqui:
"Para dar vida à sua própria criatura, Pyper dissecou alguns dos monstros sagrados do século XIX. Mary Shelley, Robert Louis Stevenson e Bram Stoker viram personagens do livro e se inspiram num ser imortal e cruel para escreverem suas obras-primas góticas. Assim, os mitos de Frankenstein, O Médico e o Monstro e Drácula ganham novas perspectivas e ficam tão assustadores como em suas origens. A Criatura é muito mais do que uma homenagem aos mestres do passado. Sua narrativa costura elementos de thriller policial e terror psicológico com forças sobrenaturais além de nossa compreensão. O mal se apresenta em diversas formas, e ele pode estar vigiando o seu lar neste exato momento."
Fala a verdade, não dá pra resistir.
Um pouco mais sobre A Criatura de Andrew Pyper
Acompanhamos a doutora Lily Dominick, uma psiquiatra forense que trabalha para o governo analisando e avaliando psicopatas e outros criminosos. Ela é uma personagem meio estereotipada e sem muita profundidade, do tipo que não tem amigos e só vive para o trabalho. No entanto, chega um criminoso bem diferente do que ela estava acostumada, o crime ele cometeu foi insano e ele a fala sobre a morte de sua mãe, além de provocá-la com outros detalhes sobre sua vida. Ela decide levar adiante o jogo desse homem lunático e se vê envolvida em uma confusão cheia de terror e sangue.
E não para por aí, é no meio disso tudo o autor consegue conectar essa história com três grandes clássicos do terror: Drácula, Frankenstein e Médico e o Monstro. Confesso que ao saber disso a curiosidade quase me deixou DOIDA da cabeça, precisava saber como diabos esse autor conseguiria fazer essa conexão de um jeito bom.
A resposta é que ele quaaaase conseguiu.
A leitura não foi ruim, na verdade foi divertida. É um livro perfeito para ser devorado numa tarde desocupada. O autor conseguiu me manter intrigada, devorei a primeira metade do livro e não conseguia parar de ler. Isso é um feito e tanto, adoro quando um livro consegue me capturar assim.
No entanto, algumas escolhas da personagem principal me pareceram forçadas demais. A verdade é que muita coisa ali não me convenceu e fiquei com aquela sensação de isso aqui tá ruim, mas tá bom, sabe? E falta um certo tempero na narrativa, você acompanha pela curiosidade, mas somente por isso.
Confesso que meus meus momentos favoritos foram justamente quando o autor trazia referência dos clássicos. Existem algumas passagens sobre a Mary Shelley e sobre o Bram Stoker que simplesmente a-d-o-r-e-i. Nesses momentos me senti totalmente envolvida e conectada, estava atenta e maravilhada com as cenas que o autor estava me apresentando. Queria mais!
Quanto aos personagens, não me envolvi muito com nenhum deles. Tanto a Criatura quando a doutora Lily são ok, sabe? A Lily é uma personagem traumatizada pela morte da mãe e podemos ver como isso afetou a vida dela, mas seria tão mais legal se tivesse me conectado com ela de uma forma mais profunda, se tivesse me sentido mais próxima e mais envolvida com as questões dela.
Até aí pode ser apenas um problema meu, por isso se você tem vontade de ler: por favor, leia <3
Outras obras
Uma coisa que o Andrew Pyper fez bem foi resgatar minha vontade de ler novamente esses clássicos maravilhosos. Um deles já consegui, li Drácula no mês passado e estou relendo esse mês para a leitura conjunta do grupinho no discord - é maravilhoso demais esse livro! E os outros estão na minha lista pra reler ainda esse ano, especialmente O Médico e o Monstro, que li pela primeira vez há uns bons anos. Estou DOIDA com aquela edição nova da Editora Antofágica, clica aqui pra ver!
Esses livros foram extremamente marcantes e impactaram a história da Literatura e a vida de muitas pessoas. São histórias tão relevantes que não foi somente o Andrew Piper que resolveu homenagear e se inspirar nessas obras, muitos outros autores também fizeram suas releituras.
Vou citar alguns livros aqui, mas fiquem à vontade para deixar mais recomendações.
Drácula | Dracul | Príncipe Drácula
Frankenstein | A sombria queda de Elizabeth Frankenstein
O médico e o monstro | Her dark curiosity
O livro Príncipe Drácula é o segundo volume da trilogia Rastros de Sangue, no primeiro volume acompanhamos a personagem investigando os casos do Jack, O Estripador. Já no segundo vamos acompanhá-la se aventurando no castelo do Conde Vlad.
O último livro que citei também faz parte de uma trilogia, mas ainda não está completa aqui no Brasil. O primeiro volume chama-se A filha do louco e é inspirado no livro A ilha do Dr. Moureau, já o segundo volume Her dark curiosity é inspirado no Médico e o Monstro e o terceiro, A cold legacy, foi inspirado em Frankenstein, da Mary Shelley.
Fala sério, quero muito ler essa trilogia!
Espero que tenham gostado do post de hoje, se tiver mais alguma recomendação de livros que façam releituras à esses grandes clássicos, deixe aqui nos comentários! :)
sexta-feira, 23 de outubro de 2020
Tenho muitos planos para o futuro desse blog, da newsletter - e até do canal do youtube. Ainda não falei muito disso por aqui, mas iniciei há alguns dias uma campanha no Catarse que já está me deixando inspiradíssima a escrever mais e pra dar andamento em todos os projetos malucos que quero realizar. Um desses projetos é o podcast :D
Por enquanto os episódios ficarão disponíveis apenas para quem me apoia no Catarse, vou liberar esse para que vocês possam ouvir e conhecer um pouco mais do que está rolando por lá. Claro que, em um futuro próximo, pretendo jogar esse podcast no mundo, mas por enquanto vou pegando as manhas, aprendendo a editar, investindo nos equipamentos, coletando ideias. Tô mega feliz com esse novo cantinho onde posso compartilhar minhas maluquices.
Pega o cafezinho e vem comigo:
SOBRE O CATARSE
É um projeto novo e por isso ainda não disponibilizei muitos conteúdos extras, mas já tem um grupo LINDÃO no Discord e é lá que coloco todas as novidades, livros novos, o que estou assistindo, o estou lendo, etc. E também é um cantinho delicioso onde o pessoal troca muita ideia e recomendações. Vai rolar umas leituras em conjunto (estamos lendo Drácula agora) e também é um cantinho onde podemos estudar juntos, ver filme e bater muito papo.
Os conteúdos extras são posts exclusivos e os podcasts, que virão quinzenalmente para te fazer companhia na hora do café.
Caso você se anime para me apoiar, só clicar aqui.
